阿拉尔老人三日游攻略
本行程以轻松安全为核心，每天安排一个主景点，避免劳累，适合老年人体验阿拉尔的自然与文化。
- 第一天：塔里木河畔慢游
上午：抵达阿拉尔，入住市区酒店（推荐选择无障碍设施完善的酒店）。
下午：乘车前往塔里木河观景台，漫步平坦步道，欣赏河流壮景，拍照留念。
晚上：在酒店餐厅享用清淡当地餐，早休息。 - 第二天：历史文化探访
上午：参观三五九旅纪念馆，了解兵团历史，室内展馆步行轻松。
下午：市区公园休闲散步，可选择在绿荫下小憩。
晚上：品尝特色养生餐，如红枣粥等。 - 第三天：田园风光与返程
上午：游览阿拉尔周边田园，体验采摘乐趣（季节允许时）。
下午：购物纪念品，如新疆干果，随后准备返程。
贴士：行程中多安排休息点，注意补水防晒；建议携带常用药物，选择春秋季出行更舒适。